Yoga

Tausche deine Yogamatte gegen ein Paddleboard,
übe im Einklang mit der Natur,
und genieße die Entspannung unter freiem Himmel!

Stand Up Paddeling & Yoga

Verbindet den Sport des Stand Up Paddelings, mit der uralten Tradition der    Yogapraxis.
Das Üben auf einem bewegten Untergrund intensiviert die Wirkung der jeweiligen Asanas (Körperübungen) und
lässt die Entspannung (Savasana) zu einem einzigartigen und tiefen Erlebnis werden.

Kurz, SUP-YOGA
    - stärkt deine Muskulatur
    - schult den Gleichgewichtssinn
    - fördert die Koordination
    - übt dich, dich zu fokussieren
uuund macht eine Menge Spaß!

● Stunden nach Absprache - meldet euch gerne auch bei sonstigen Fragen!

● Ab dieser Saison regelmäßige Kurse